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【生理日予測】ラルーン:ルナルナとどっちが良い!?女子向けiPhoneアプリ
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健康管理・生理

【生理日予測】ラルーン:ルナルナとどっちが良い!?女子向けiPhoneアプリ

生理日予測iPhoneアプリ「ラルーン」ご紹介

今回紹介するのは女性の体調を総合的に管理する事ができる無料iphoneアプリ【ラルーン】です。
生理日・排卵日の予測はもちろん、周期に合わせた体調に関するアドバイス、お悩み相談やブログなどなど内容が盛りだくさん!

口コミを読んでいてもかなり評価が高い【ラルーン】です。どんな事ができるのかさっそく紹介しちゃいましょう!

まず最初に名前と生年月日、生理周期などを登録しましょう!

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過去の生理日または前回の生理日と周期を入力するだけで登録は完了です。

生理日・排卵日が予測できる!

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生理日を入力すると次の生理予定日・排卵日がカレンダーで確認する事ができます。
その他、妊娠しやすい日やハッピーな気分の日などもひとめで確認する事ができるので遊びの計画を立てるのにも便利です。

トップページではその日に合わせた妊娠の可能性やお肌の調子、ダイエット情報といったカラダ情報が毎日更新されています。
生理日や排卵日が近くなるとお知らせが届くので、忘れていても安心ですよね。

またカノジョ通信という機能を使う事でパートナーにも生理日などをメールでお知らせしてくれます。
直接連絡するのは恥ずかしいという人には嬉しい機能ですね。

基礎体温の記録で体調管理ができる!

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女性の体調のバロメーターにもなる基礎体温。基礎体温を記録する事で生理日や排卵日、妊娠しやすい日の予測がより正確に当たる様になります。また排卵異常などの身体からのサインも基礎体温をつける事でわかるので、しっかり管理していきたいですよね。

ラルーンの便利な機能は他にもまだまだあります。次から更に詳しくご説明していきます。

体重を記録できる!

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ダイエットは女性の永遠の悩みではないでしょうか。
ダイエットがなかなか続かないという人はまずは体重、体脂肪率を毎日記録していく事から始めてみましょう。

ラルーンでは毎日の記録をグラフにして表示してくれます。
生理周期から考えられるやせやすい日、やせにくい日を参考にして効率的にダイエットに取り組めそうです。

悩み相談やコラムを読んで気分転換

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生理や妊娠などのカラダの悩みはなかなか人にしづらいですが、ラルーンでは匿名で相談できちゃいます。
また恋愛などのコラム記事も更新されているので、気分が憂鬱な日などは気分転換に読んでみるのもいいですね。

データの引き継ぎも簡単!

メールアドレスとパスワードを入力するだけで簡単にデータを引き継ぐ事ができます。
女性にとっては切り離せない事だからこそ、機種変更後も継続して使えるって大切ですよね。

さて生理予測アプリで同じく人気なのが【ルナルナ】ですが、『どっちがいいの?』という素朴な疑問。

ラルーンとルナルナを比較してみると基本である生理日・排卵日の予測という点ではどちらもさほど違いはありませんがルナルナが有料サービスなのに対してラルーンは無料で使えるのでお得に利用したい女性にはラルーンの方がおすすめかもしれません。

販売元:Ateam Inc.
販売価格:無料
※価格表記は記事掲載当時の情報です。価格が変更されている可能性がありますので、正式な価格はapp storeからご確認ください。
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